À Plougastel-Daoulas et en visio

 Lorsque tout devient trop intense  
Émotions à fleur de peau,
 mental qui tourne en boucle, doutes, hypercontrôle, blessures affectives...

 Je suis Stéphanie Rivet
Psychopraticienne et sophrologue
Spécialisée Hypersensibilité - HPI - TDAH Je vous propose une approchepour vous rencontrer vraiment,sans avoir à jouer un rôle,
sans avoir à vous adapter encore.

Un accompagnement pour 

✦ Déposer ce que vous ne voulez plus porter.

✦ Détendre votre corps, apaiser votre mental

    et retrouver plus de clarté et de stabilité.

✦ Comprendre vos réactions

     et accueillir vos émotions plutôt que de les subir.

✦ Apaiser l'hypercontrôle

    et aborder votre quotidien avec plus de légèreté.

✦ Renouer avec votre valeur, vos besoins

    et votre boussole intérieure.

✦ Vivre vos relations

    avec plus d'autonomie émotionnelle.

✦ Retrouver l'envie d'agir

    et dépasser la procrastination. 

✦ Faire la paix avec le jugement

    et l’autosabotage pour laisser place

    à la bienveillance et au discernement.

Avec plus d'espace en vous, 

plus d’énergie pour

Respirer. Créer. Vivre.

 
Mes pratiques
 

À Lunisson, 

tout d'abord,

on accueille, on écoute, on explore...

 

✦ Le temps d’échange

et l’écoute psychocorporelle 

 

vous permettent de mettre des mots

sur ce que vous vivez,
d’accueillir ce que vous ressentez,
de révéler vos ressources
et d’éclairer ce qui vous freine.

 

 

 

✦ Avec la sophrologie,

 

vous vous reconnectez à votre corps,
laissez circuler vos émotions,
libérez vos tensions.
Vous retrouvez plus d’apaisement,
de sécurité intérieure
et de présence à vous-même au quotidien.

 

 

 

✦ Avec l'hypnose symbolique,

et états du moi

 

vous dialoguez en douceur

avec votre inconscient 

pour pacifier, réunifier, 

réinformer votre monde intérieur.

 

 

✦ Les pratiques

 de connaissance de Soi 

 

Des pratiques simples et symboliques

pour l'exploration, la reconnexion

à soi.

 

 

Peu à peu,

le corps, le mental et l'inconscient s'accordent 

pour avancer dans la même direction.

De nouveaux repères s'installent en vous,
vous réactivez vos ressources profondes.


Au fil des séances,

vous cheminez vers vous-même,

pour construire une relation à Soi

plus nourrissante, 

plus ancrée et plus libre.

 

 

★★★★★

 

Merci 

pour votre présence bienveillante 

à mes côtés lors de cet accompagnement

qui m'a apporté beaucoup. 

J'avais un peu peur de ce cheminement

vers moi, mais votre douceur et votre professionnalisme m'ont mis en confiance, 

et le travail s'est fait naturellement.

Je me sens enfin à ma place ! 

Un immense Merci. HG

 

 ★★★★★

 

Être accompagnée par Stéphanie Rivet, c’est d’abord être accueilli vraiment !
C’est faire l’expérience d’une écoute attentive dans un climat de confiance. 
C’est aussi avancer dans un dialogue constructif vers une meilleure connaissance de soi et vers des solutions personnalisées.
Tellement heureuse d’avoir pu bénéficier

de votre soutien, je vous remercie Stéphanie pour vos grandes

qualités humaines et professionnelles. RA

 

 

Stéphanie Rivet
 06 41 87 30 11
 lunisson30@gmail.com

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Test Elaine Aron Haute sensibilité

Stéphanie Rivet,

Psychopraticienne  sophrologue

Praticienne en hypnose

à Plougastel-Daoulas,

Accompagne les personnes

sensibles et neuroatypiques

dans leur vécu relationnel

et émotionnel.

en consultation sur place

et à distance.

 

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Dernière mise à jour : 31 août 2026

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Responsable du traitement : Stéphanie Rivet (Lunisson Holistique) — lunisson30@gmail.com

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